【グアム(米国)8日】巨人・矢野謙次外野手(27)が、決意の“鉄人10時間トレ”を敢行した。故障と無縁の体をつくり上げるため、トライアスロンのようにランニングや水泳を取り入れた。最後のメニューとなったプールでの練習を終えた時、太陽は傾きかけていた。それでも「体をつくりに来ているので当然です」と涼しい顔を見せた。
午前7時の朝食から“トレーニング”は始まった。体質改善のため、牛肉を避け、野菜を多く摂取する食事制限を昨年より続けている。体幹の強化や遠投に加え、約50スイングのティー打撃で今オフの初打ち。陸上トラックでランニングの後、プールでのトレーニングを終えると、時計の針は午後5時を指そうとしていた。
矢野が当地で初めてこなしたフルメニューで、休憩を挟んだのは昼食時の1時間だけ。さらに、そこでも徹底した食事制限を行った。「久しぶりにバットを振ったので、腰が痛いです」鉄人ボディーをつくり上げるために自らが課した試練にも、充実感をのぞかせた。
ソースはスポーツ報知
写真がプールに入ってるやつだから北島康介だなこりゃ(笑)
いつ帰ってくるんだろ。
G球場じゃないから情報や写真が少なくってさみしいよう……
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